💘ليس المرض هو الذي أصغر، بل العادات السيئة هي التي أصغر💘

🌹 قراءة يومية، دقيقة واحدة كل يوم،
🌹ادخل الحياة، واحصل على الصحة!
الاستنتاج: انظر إلى زمن جدنا، احسب حسابات العمر، كان جدنا يعيش حياة مريحة في سن الخمسين، وكان والدنا يبدأ حياته المريحة من سن الثلاثين.
نحن نعيش حياة مريحة منذ سن العاشرة، بينما الجيل القادم لدينا يعيش حياة مريحة منذ سن الواحدة. إذا استمرينا في عاداتنا السيئة لمدة عشرين عامًا، ستأتي الأمراض لتزعجنا. جدنا، عندما كان في الخمسين من عمره، عاش عشرين عامًا إضافية، لذا كان جدنا من ذلك الجيل يعيش أكثر من سبعين عامًا، وعندها فقط بدأت الأمراض القلبية والوعائية وبعض الأمراض الكبرى تصيبه!
في عصر والدنا، كان عمر الثلاثين زائد عشرين عامًا بالضبط خمسين عامًا، لذا ستجد أن العمر يتقدم. وعندما يصل الجيل الثالث إلى عشر سنوات، فإن إضافة عشرين عامًا تعني أنهم في الثلاثين من العمر، لذلك فإن الأعمار المتقدمة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الخطيرة الآن هي في الثلاثينيات والأربعينيات. بينما يبدأ جيلنا القادم من عمر السنة الواحدة في اكتساب العادات السيئة، وعند إضافة عشرين عامًا سيكونون في العشرينات من العمر، وهذا هو السبب في أن عمر الإصابة بالأمراض الخطيرة وأمراض الرفاهية يتقدم.
ليس المرض هو الذي أصبح أكثر شيوعًا بين الشباب، بل العادات السيئة لدينا هي التي أصبحت أكثر شيوعًا. إذا أخذنا هذه العادات السيئة كمثال، إذا جعلت كبار السن يشغلون مكيف الهواء أو يتناولون المشروبات الباردة، فإن أجهزتهم الهضمية لن تتحمل. إذا جعلتهم يسهرون، سيخبرونك أنهم ليس لديهم هذه العادة. إذا جعلتهم يأكلون اللحم، سيقولون إنهم لا يستطيعون هضمه. لكن انظر إلى شبابنا والأطفال الآن، عندما يكون الطقس حارًا، لا يشربون الماء أبدًا، بل يشربون المشروبات الباردة والمشروبات الغازية، ويقضون الليل مع هواتفهم حتى الساعة الواحدة أو الثانية صباحًا، ويجب أن يأكلوا اللحم في كل وجبة، لذا فإن هذا هو السبب الجذري للمرض.
التثقيف الصحي: دع العائلة تأكل وتشرب وتتغذى بشكل صحيح، تناول الطعام بطريقة خاطئة، يصاب بالمرض، قول شيء خاطئ، والغضب! هل كانت مشاركة اليوم مفيدة لك؟
#BTC #PI #ETH #Gateioln11 #ContentStar