#美国核心物价涨幅不及市场预估 混迹币圈久了，你就明白——所谓"洗盘"，从来不是给你上车的机会，而是在赶人下车。所谓"出货"，也根本不是他们要跑路，人家在做的是一场筹码转换。

别被那几根急针吓到了。那不是什么"庄被反杀"，人家在测你的心理底线。

很多人盯盘上瘾——涨就心飘，跌就想割。但在主力眼里，你每一次情绪波动都在他们掌控的节奏里。有人问我怎么区分洗盘和出货，我只能说：你要还在分，就说明还没跳出散户的思维框框。

主力从不"洗"，他们叫"震仓"。暴跌、插针、横盘——这一切都是精心设计。目的很简单：赶走害怕的，留下贪心的。我记得2020年那波行情，我做多一个龙头币，三天被扫两次止损，刚认输就连涨40%。

说句实话，很多人输在技术上，其实是输在认知上。你盯着K线波动，人家盯着筹码分布；你期待一次暴涨，人家在布局一个周期。

"洗盘"只是散户的自我安慰词汇。主力的术语叫"震"和"派发"。他们在高位接力，让跟风者以为自己抄底了。真正的高手根本不纠结这些表面现象，只看资金流向，守住核心逻辑。

庄家不怕你亏，最怕的是你不操作。能扛过震仓、看淡波动、管住手指的人，才有机会在下一个周期里笑到最后。这个市场单打独斗很难走远。