الشعور الحقيقي بالاستقرار لدى الشخص غالبًا ما يأتي من عدة نقاط دعم يمكن الاعتماد عليها في الحياة، وليس من النجاح أو الهوية الفردية فقط. الصحة تمنح الإنسان الطاقة لمواجهة كل شيء، والدخل المستقر والاحتياطات المالية توفر الثقة، والمهارات والمعرفة التي تتراكم باستمرار تتيح فرص التحول، والهوايات تبني مساحة روحية لا تتأثر بتقييمات الخارج؛ وفي الوقت نفسه، العلاقات الأسرية والروابط العاطفية الحقيقية توفر أعمق دعم وانتماء. عندما يحدث اضطراب في جزء من الحياة، فإن هذه النقاط المختلفة تشبه أرجل الدعم المتعددة، مما يمنع الإنسان من فقدان التوازن. مرونة الحياة لا تكمن في تجنب المشاكل، بل في وجود قدر كافٍ من الاعتمادات التي تمكن الإنسان من الثبات، والاستعادة، والمضي قدمًا في التغير.