最近BTC又回到了结构中枢的位置，大户们的策略很清楚：不追高，逢低买。但这里面有个细节值得注意——部分巨鲸在往交易所砸资金，这可能意味着要有抛压风险。

从目前的技术面看，90000是BTC的关键心理防线，3000则是ETH需要守住的位置。高位震荡阶段，我的建议是耐心空仓，以静制动。

**技术面拆解：**

BTC这边，94000是短期阻力，如果能放量突破94800，新一轮上涨的趋势就成立了，目标看向98000。但要是向下，90000是心理关口，88000是强支撑，再往下就是85000的生命线。一旦跌破85000，可能直接下探到78000附近。

ETH就有意思了。链上活跃度创了历史新高，同时ETH/BTC的汇率卡在0.034附近，正处于底部区间，盈亏比相当不错，这预示着可能有补涨势头。关键位要守住3000和2850两个支撑。

**数据面的逻辑：**

24小时看散户的抄底情绪是真的FOMO。BTC流入了2亿多美金，大户也进去了约1亿美金，结果主力却流出了5亿多美金——这差额很扎眼，庄在猎杀散户情绪的意思很明显。

**鲸鱼在干什么：**

有个信号很重要，约1.4亿的资金从BTC的获利盘转向了ETH，这直接关系到ETH能不能补涨。另外，山寨币这块鲸鱼在小幅加仓DOGE、LINK和UNI，可以关注一下动向。

**具体策略：**

BTC的话，关注88000到90100这个区间的右侧入场信号，尽量避开9万附近的共识点位，别被误伤。

ETH则要盯住3100附近的机会。但如果BTC真的跌破了85000，ETH很有可能来个二次探底到2800，得提前预留补仓的空间才行。