Kipchoge es un maestro de las frases motivacionales de running, una sola frase puede superar los 10 kilómetros:

～Correr no es para ser mejor que los demás, sino para ser mejor que tú mismo en el pasado

～Ningún hombre está limitado. La humanidad no tiene límites

~El entrenamiento es doloroso, correr es doloroso, la forma en que enfrentas el dolor es la forma en que enfrentas la vida

~Cuando realmente sientes dolor, la victoria está cerca

~Odio correr, pero odio aún más a la persona que se detiene

~El día en que el dolor te impulse, será el momento de alcanzar el éxito

～Solo cuando el esfuerzo empieza a doler, realmente es esfuerzo.

～La satisfacción es peligrosa, significa que has dejado de avanzar.

～El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años, el segundo mejor momento es ahora.

～El punto de partida del maratón está después de 30 kilómetros, en ese momento sentirás dolores en todo el cuerpo, músculos muy doloridos, solo los atletas mejor preparados y con la organización más eficiente podrán obtener buenos resultados después de ese punto.

～De vez en cuando puedes correr muy rápido, pero no siempre podrás correr a la máxima velocidad.#Gate广场发帖领五万美金红包