¿Cuándo se cargan los cupones de alimentos en tu tarjeta? Tu calendario completo de recargas mensuales

¿Te preguntas cuándo llegarán tus cupones de alimentos a tu tarjeta EBT cada mes? La sincronización puede parecer impredecible, pero la verdad es que cada estado sigue un calendario específico. Si recibes beneficios SNAP, tu tarjeta se recargará en una fecha fija cada mes; solo necesitas saber qué día te corresponde. La clave es entender que la fecha de recarga depende de factores como tu número de caso, tu número de Seguro Social o incluso la primera letra de tu apellido, según el estado en el que vivas.

Entendiendo cómo llegan los cupones de alimentos a tu tarjeta

El programa SNAP (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria) ayuda a millones de familias de bajos ingresos a poner comida en la mesa depositando dinero directamente en una tarjeta de Transferencia Electrónica de Beneficios—comúnmente llamada tarjeta EBT o tarjeta de cupones de alimentos—una vez al mes. En lugar de enviar cheques o vales físicos como hacía el antiguo programa de cupones, ahora tus beneficios llegan en forma de fondos digitales cargados en una tarjeta de débito prepagada que puedes usar de inmediato.

Lo que hace que la sincronización sea complicada es que no existe una única fecha nacional en la que los cupones de alimentos lleguen a todos. En cambio, cada estado crea su propio calendario, generalmente distribuyendo los depósitos de beneficios a lo largo de las primeras tres semanas del mes. Este sistema evita sobrecargar el sistema de venta de alimentos y garantiza un procesamiento constante de los pagos. La fecha específica en que recibes tu asignación mensual depende de un identificador asociado a tu caso—usualmente el último dígito de tu número de Seguro Social, el último dígito de tu número de caso, la primera letra de tu apellido, o a veces una combinación de estos factores.

Para la mayoría de los beneficiarios, el depósito se realiza automáticamente sin que tengas que hacer nada. Una vez que los fondos llegan a tu tarjeta, puedes comenzar a usarlos de inmediato en cualquier tienda de comestibles autorizada. El sistema está diseñado para ser consistente: cada mes, en la misma fecha relativa a tu identificador, tus cupones de alimentos llegarán.

¿Cuándo se recarga tu tarjeta de cupones de alimentos? La línea de tiempo general

En general, los beneficios SNAP para casos recién aprobados se distribuyen entre el 1 y el 10 de cada mes. Sin embargo, esto es solo la ventana inicial—algunos estados continúan distribuyendo beneficios durante todo el mes, con algunas entregas hasta el 20 o incluso el 28.

La forma más sencilla de encontrar tu fecha exacta de recarga es consultar la página oficial de EBT de tu estado. La mayoría tiene una página dedicada donde puedes consultar tu estado ingresando tu número de caso o seleccionando desde un menú desplegable. También puedes comunicarte directamente con la oficina SNAP de tu estado por teléfono para confirmar cuándo está programada la llegada de tu asignación mensual.

Ten en cuenta que 2026 sigue el mismo patrón que años anteriores—no hay cambios importantes en cuándo llegan los cupones de alimentos en la mayoría de los estados. La infraestructura que determina las fechas de recarga se ha mantenido estable, así que si conociste tu fecha el año pasado, debería seguir siendo la misma este año, a menos que hayas tenido un cambio en tu estado de caso.

Calendario de recarga de cupones de alimentos en cada estado

A continuación, un desglose completo de cuándo se recargan los cupones en cada estado de EE.UU., además del Distrito de Columbia y territorios. Busca tu estado para ver tus posibles fechas de recarga:

Alabama: Los cupones llegan entre el 4 y el 23, según el número de caso.

Alaska: El 1 de cada mes.

Arizona: Entre el 1 y el 13, según la primera letra de tu apellido.

Arkansas: Entre el 4 y el 13, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

California: Dentro de los primeros 10 días, dependiendo del último dígito de tu número de caso.

Colorado: Entre el 1 y el 10, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Connecticut: Entre el 1 y el 3, según la primera letra de tu apellido.

Delaware: Distribuidos en 23 días desde el 2, organizados por la primera letra de tu apellido.

Florida: Entre el 1 y el 28, según los dígitos 9 y 8 de tu número de caso.

Georgia: Entre el 5 y el 23, según los dos últimos dígitos de tu número de identificación.

Guam: Entre el 1 y el 10.

Hawái: El 3 o el 5, según la primera letra de tu apellido.

Idaho: Dentro de los primeros 10 días, según el último dígito de tu año de nacimiento.

Illinois: Entre el 1 y el 20, usando una combinación del tipo de caso y el nombre del caso.

Indiana: Entre el 5 y el 23, según la primera letra de tu apellido.

Iowa: Dentro de los primeros 10 días, según la primera letra de tu apellido.

Kansas: Dentro de los primeros 10 días, según la primera letra de tu apellido.

Kentucky: Durante los primeros 19 días, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Luisiana: Entre el 1 y el 14, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Maine: Entre el 10 y el 14, según el último dígito de tu fecha de nacimiento.

Maryland: Entre el 4 y el 23, según la primera letra de tu apellido.

Massachusetts: Dentro de los primeros 14 días, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Michigan: Entre el 3 y el 21, según los dos últimos dígitos de tu número de identificación.

Minnesota: Entre el 4 y el 13, según el último dígito de tu número de caso.

Misisipi: Entre el 4 y el 21, según los dos últimos dígitos de tu número de caso.

Misuri: Entre el 1 y el 22, según tu mes de nacimiento y apellido.

Montana: Entre el 2 y el 6, según el último dígito de tu número de caso.

Nebraska: Entre el 1 y el 5, según el último dígito del Seguro Social del jefe de familia.

Nevada: Dentro de los primeros 10 días, según el último dígito de tu año de nacimiento.

Nuevo Hampshire: El 5 de cada mes.

Nueva Jersey: Dentro de los primeros 5 días, según el séptimo dígito de tu número de caso.

Nuevo México: Dentro de los primeros 20 días, según los dos últimos dígitos de tu número de Seguro Social.

Nueva York: Entre el 1 y el 9 (o en más de 13 días no domingos/no feriados en la ciudad de Nueva York), según el último dígito de tu número de caso.

Carolina del Norte: Entre el 3 y el 21, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Dakota del Norte: El 1 de cada mes.

Ohio: Entre el 2 y el 20, según el último dígito de tu número de caso.

Oklahoma: Entre el 1 y el 10, según el último dígito de tu número de caso.

Oregón: Entre el 1 y el 9, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Pensilvania: Dentro de los primeros 10 días hábiles, según el último dígito de tu número de expediente.

Puerto Rico: Entre el 4 y el 22, según el último dígito de tu número de Seguro Social.

Rhode Island: El 1 de cada mes.

Carolina del Sur: Entre el 1 y el 19, según el último dígito de tu número de caso.

Dakota del Sur: El 10 de cada mes.

Tennessee: Entre el 1 y el 20, según los dos últimos dígitos de tu número de Seguro Social.

Texas: Dentro de los primeros 15 días, según el último dígito de tu grupo de determinación de elegibilidad (EDG).

Utah: El 5, 11 o 15, según la primera letra de tu apellido.

Vermont: El 1 de cada mes.

Virginia: Entre el 1 y el 9, según el último dígito de tu número de caso.

Washington: Distribuidos a lo largo del mes según la fecha de solicitud y aprobación.

Washington, D.C.: Entre el 1 y el 10, según la primera letra de tu apellido.

Virginia Occidental: Dentro de los primeros nueve días, según la primera letra de tu apellido.

Wisconsin: Dentro de los primeros 15 días, según el octavo dígito de tu número de Seguro Social.

Wyoming: Entre el 1 y el 4, según la primera letra de tu apellido.

Cómo usar tu tarjeta de cupones de alimentos una vez que se recarga

Una vez que tus cupones de alimentos llegan a tu tarjeta, ya estás listo para comprar. Puedes usar tu tarjeta EBT como una tarjeta de débito normal en cualquier comercio autorizado por SNAP. Esto incluye grandes cadenas de supermercados, mercados de agricultores, programas de agricultura apoyada por la comunidad (CSA), tiendas de conveniencia y grandes tiendas como Walmart y Target. Muchos servicios de compra en línea también aceptan pagos con EBT, así que puedes pedir comida para entrega o recogida usando tus beneficios.

Recuerda que no todos los alimentos califican—solo puedes comprar productos crudos o no preparados destinados para preparación en casa. Los alimentos preparados, productos calientes, vitaminas, medicamentos y productos no alimenticios para el hogar como papel toalla no son elegibles. Sin embargo, puedes comprar frutas, verduras, carne, pollo, pescado, productos lácteos, pan, cereales, frijoles, nueces y otros alimentos nutritivos básicos.

Consejos prácticos para administrar tus beneficios mensuales

Ahora que sabes cuándo llegan los cupones a tu tarjeta, aquí tienes algunas estrategias para aprovechar mejor tus beneficios:

• Verifica tu saldo antes de comprar para evitar sorpresas en la caja
• Lleva un registro de tus gastos guardando recibos o revisando tu cuenta en línea
• Planifica tus comidas en torno a la fecha de recarga para administrar mejor tu dinero durante el mes
• Compara precios y aprovecha ofertas en los comercios autorizados
• Visita regularmente la página de EBT de tu estado para actualizaciones o si cambia tu fecha de recarga

Los cupones de alimentos están diseñados para brindar ayuda constante cada mes, y saber exactamente cuándo llegan te ayuda a presupuestar y comprar de manera más efectiva. Ya sea que recargues a principios de mes o en una fecha intermedia, tus beneficios mensuales llegarán en un calendario predecible en el que puedes confiar año tras año.