Lorsque nous attendons le résultat d'une situation, nous avons souvent tendance à concentrer notre attention sur toutes les possibilités imaginables, ce qui nous empêche de nous concentrer sur d'autres tâches. Et le processus d'imagination et de supposition consomme énormément d'énergie, ce qui peut facilement nous faire sombrer dans une anxiété incontrôlable, affectant ainsi notre vie et notre état de travail.