J'ai rencontré beaucoup de personnes souffrant de troubles du sommeil. Elles ne veulent pas rester éveillées, elles ne peuvent simplement pas s'endormir. Elles doivent rester conscientes jusqu'à la limite physique, jusqu'à ce que leurs paupières ne puissent plus tenir avant de pouvoir s'endormir. Dès qu'elles posent leur téléphone, leur esprit commence à divaguer, soit en se préoccupant de l'avenir, soit en ressassant les erreurs du passé. Elles ont essayé toutes sortes de méthodes pour faciliter le sommeil, mais finalement, elles ne peuvent que jouer avec leur téléphone jusqu'à être épuisées pour pouvoir s'endormir.

C'est en réalité une manifestation de besoins émotionnels longtemps négligés. Pendant la journée, ils sont occupés à gérer la vie, entraînés par diverses exigences, sans le moindre espace pour eux-mêmes. Le malaise et le sentiment d'impuissance dans leur cœur n'ont nulle part où s'exprimer. Seule la nuit leur appartient véritablement, c'est pourquoi ils répugnent tant à abandonner ce moment précieux.

Plus important encore, ils n'attendent rien du nouveau jour, au contraire, ils sont remplis de peur — ils ont peur que dès qu'ils ouvrent les yeux, ils doivent affronter ces problèmes étouffants. Ils sont vraiment trop fatigués.