合约这玩意儿，真的就在天堂和地狱之间一念之差。

我刚入圈的时候，手里揣着5000U，脑子一热就上了100倍杠杆，想着能搏出一波大行情。结果呢？$ETH $AIA $SXT 跌的时候，十五分钟不到，半仓就没了。那天坐在屏幕前，眼睛死死盯着那些跳动的红字，心想这就完了。

后来才明白，爆仓根本不是什么意外，而是市场给新手上的第一堂课。

从那之后，我开始真正敬畏这个市场。不再想着一夜暴富，也不让行情的涨跌牵着情绪走。慢慢摸索，我才搞懂——合约说白了就是风险和收益的平衡术。

我见过太多人，赚了一点小钱就以为自己成了高手，结果三五天一爆仓。也有人亏得睡不着觉，盯盘到天亮，最后被自己的情绪吞没。这些都是我走过的坑。

真正稳定赚钱的人，你知道他们在干嘛吗？大部分时间都在等。七成时间空仓，三成时间重仓，每次出手就吃一波完整的利润。

去年我用BOLL指标抓住了$SOL那波行情，三周赚了三十倍。别人在研究K线图形，我看的是节奏——收口就是蓄势，放量张口就是爆发信号。从下轨分批建仓，止损死死卡在前低，纪律性执行。

这不是什么高深的预测技巧，说穿了就是纪律两个字。

现在我给自己定了三条铁律：单笔亏损不能超过账户的2%，每天最多两次操作机会，浮盈达到50%就立刻保本。听起来有点死板，但恰恰是这份"死板"，让我一直活到现在。

市场从不缺勇敢的人，缺的是那些能活着走出来的人。

如果你现在还在用情绪交易，被行情拖着鼻子走，停下来冷静一下。想要翻倍之前，先学会怎么不爆仓。建立自己的交易纪律，避免盲目跟风，这才是稳健盈利的起点。