もし昨年のどの時点でも安定していなかったなら、今頃は非常に貧しい状態になっているはずです。安定していなかった期間が長ければ長いほど、あなたの状況は悪化しているでしょう。今からでも遅くありません。必要な支援を受けて、再び安定した生活を取り戻しましょう。