Os bilionários de sangue novo nos EUA fazem um apelo: para viver mais anos, é preciso dormir cedo! Você já percebeu por que, mesmo dormindo mais de dez horas no fim de semana para compensar, ainda se sente exausto ao acordar? Veja o que diz Bryan Johnson, o louco de Silicon Valley que investe dois milhões de dólares por ano em antienvelhecimento. Esta entrevista destrói diretamente uma das maiores mentiras dos tempos modernos: “Desde que se complete as 8 horas, a hora de dormir não importa”.