Adeus McDonald's, Pizza Hut, KFC!

Na verdade, as pessoas podem gastar muito pouco para obter a nutrição diária necessária.
10 quilos de peito de frango custam apenas 70 reais, podem ser consumidos por 10 dias, um mês por 200 reais, e toda a proteína estará garantida.
10 quilos de batata-doce custam apenas 30 reais, também podem ser consumidos por 10 dias, assim, com apenas 100 reais, toda a carboidrato estará garantida.
Depois, com mais 100 reais, compre alguns vegetais, como tomate, folhas verdes, etc., para suplementar vitaminas.
Assim, em um mês, na verdade, basta gastar 400 reais, e você pode comer de forma muito saudável!