深夜的那根K线，七年过去了，想起来还是会起鸡皮疙瘩。

ETH从1800突然拉到2400，我满仓3000U进去，心跳随着分时图疯狂跳动。账户浮盈快接近6000U时，我摁掉了止盈窗口——执着地认为还能冲到3000再收割。那七天我彻底飘了起来。吃饭时盯盘，半夜一醒第一反应就是看屏幕，满脑子都是「钱已经是我的了」这种念想。

直到美联储加息信息炸出来，ETH半天内就跌回了1900。利润瞬间蒸发，我还在自欺欺人地等什么反弹，最后账户就这么原点爆零。蹲在地上啃冷面饼的那刻才明白：再头部的币种，也扛不住自己的贪心。

这种学费我交过不止一次。NFT那波从3.2万U一路握到割肉出局，BTC波段玩坏了没设止损活生生抗住了腰斩，背后全都是那个「不服输」的念头在作怪。市场一次次摩擦之后，我才琢磨出三条活命的底线。

**Primeiro, o capital deve ser dividido**. Guardar BTC no cold wallet como lastro, e usar parte dele para fazer trading com ETH, SOL e outras moedas principais, sempre reservando dinheiro em espécie e nunca colocando tudo em uma só jogada. Por mais louco que o mercado esteja, é preciso deixar uma saída. Isso não é cautela, é proteção própria.

**Segundo, só considero ganho quando realmente tenho na mão**. Ano passado, vendo ETH subir de 1900 para 2500, não fui ganancioso, saquei a maior parte do lucro e guardei na carteira. Mesmo que depois caísse para 2100, não entraria em pânico, porque aquilo já era meu. Os números na tela são do mercado, o que está na conta bancária é meu de verdade, essa lógica precisa estar clara.

**Por último, o stop loss deve ser tão natural quanto respirar**. Perder até 2% em uma operação, parar quando a retração mensal atingir 5%, e parar de sonhar com histórias de «moedas principais resistindo às quedas naturalmente». Admitir pequenos erros é a melhor forma de evitar grandes desastres, essa é a lição mais prática que o mercado me ensinou.

No mundo das criptomoedas, nunca faltam histórias, nunca faltam milagres, o que falta mesmo são aqueles que conseguem se recuperar do fundo do poço e manter a cabeça fria.