Uma pessoa, três refeições, livre em todas as estações.

Não precisa ceder ao gosto, nem se adaptar ao ritmo.
De manhã, cozinhe uma tigela de mingau quente, ao entardecer, aqueça um prato de pequena salada, as trivialidades da vida seguem o coração.
No tempo livre, ler, sentir o vento, desfrutar lentamente o amanhecer e o entardecer, os dias são simples e limpos.
Estar sozinho não é solidão, ser tranquilo e livre, no seu próprio tempo, viver devagar, anos de paz e segurança.