## 為何今年的社會保障調升仍讓退休者捉襟見肘

社會安全局（SSA）近日宣布2026年的生活費調升為2.8%，較2025年微幅調整的2.5%有所改善。然而，在這個看似正面的標題背後，卻隱藏著一個持續存在的結構性弱點，仍然使數百萬老年人處於不利地位。

## CPI-W問題：設計上的不匹配

根本問題在於COLA（生活費調整）的計算方式。社會安全的調整是以(CPI-W)（城市工薪階層和文員工人的消費者物價指數）為基準，這個指數旨在追蹤工作年齡人口的通貨膨脹，而非退休人士。

這個方法論上的差距造成了實質問題。老年人將收入的較大比例用於醫療保健支出——這一類別在近年來一直高於一般通膨率。然而，CPI-W並未給予醫療費用足夠的權重來反映這一現實。因此，老年人所獲得的生活費調升，往往無法與他們日常生活中實際經歷的通膨相匹配。

舉例來說：儘管整體經濟中的醫療通膨明顯高於一般物價增長，但傳統的COLA公式並未充分反映這一差異。退休者在帳面上看似獲得合理的加薪，但實際購買力卻比官方調整所顯示的更快地流失。

## 2026展望：樂觀中帶點現實

2.8%的生活費調升聽起來比2025年的2.5%更為合理。然而，新興的經濟因素可能使這點微薄的增幅變得不足。來自關稅政策和供應鏈中斷等因素的通膨壓力，可能在數月內就吞噬掉整個調整幅度。

更重要的是，結構性不足的問題依然存在。若不進行改革，加入一個專為老年人設計、能正確權衡醫療、住房及其他與年齡相關支出的價格指數，官方公布的調整與實際購買力之間的差距將持續存在。

## 重新規劃你的退休策略

現實很簡單：不要只依賴社會保障來維持退休生活。若可行，考慮兼職工作作為補充，檢視非必需支出，或探索搬遷到較低成本的地區——但在搬遷前務必仔細評估稅務影響。

最積極的做法是早早認識到，雖然社會保障很重要，但它只是基礎，並非完整解決方案。提前規劃，能大大提高退休後維持財務穩定的機率。