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了解您的 EBT 現金何時重新充值：全州指南
如果您領取 SNAP（補充營養援助計劃）福利，了解您的 EBT 現金何時充值對每月預算規劃至關重要。EBT 現金的充值時間在美國各州差異很大，取決於您的個案情況。本指南將解釋 EBT 系統的運作方式以及您何時可以預期資金到帳。
EBT 現金充值系統的運作方式
補充營養援助計劃每月提供援助，幫助低收入家庭購買雜貨和食品。與一次性存款不同，您的福利會轉入預付借記卡——您的 EBT 卡，並已預先載入相應金額，隨時可用。
大多數州在每月的1日至23日之間發放 SNAP 福利，但您實際收到福利的日期取決於多個變數。這些通常包括您的社會安全號碼、個案號碼、姓氏的首字母或您首次申請福利的日期。到2026年，整體分發模式仍與前幾年一致，但各州仍維持其獨特的時間表。
值得注意的是，僅僅因為您的鄰居收到福利，並不代表您的 EBT 現金充值日期也相同。您的社會安全號碼最後一位數、姓氏的第一個字母或您的個案細節組合，決定了您的個人充值日期。
為何了解您的 EBT 現金充值時間表很重要
了解福利何時到帳，有助於您規劃購物和更有效地管理每月的食品預算。如果您知道卡片何時充值，便能有策略地安排購買，避免在福利發放日出現的擁擠。
對於依賴 EBT 福利作為主要食品來源的受益人來說，知道充值日期能確保您不會在月中用完資金。許多受益人會利用這些資訊，與家人同步充值時間或規劃餐點。
如何查詢您的個人 EBT 卡充值日期
與其猜測或依賴一般資訊，最簡單的方法是通過您所在州的官方 SNAP 網站查詢。每個州都設有“我的州 EBT”專區，您可以輸入您的資料，找到確切的充值時間表。
查詢步驟如下：
另外，您也可以撥打州政府的 SNAP 客服專線，獲得即時協助。準備好您的個案號碼，能加快查詢速度。
各州 EBT 現金充值時間表
以下列出所有50州及美國領土的充值時間。請記住，您的確切日期取決於您的個案識別資料：
東北地區：
中大西洋地區：
南方地區：
中西部地區：
大平原地區：
西部地區：
美國領土：
您可以在哪裡使用您的 EBT 卡
您的 EBT 福利可以在任何獲得 SNAP 授權的零售商處使用，包括大多數超市、農夫市集、便利商店和全國連鎖零售商如沃爾瑪和Target。線上購物平台也接受 EBT 支付，讓您在家輕鬆購物。
可用於購買的食品包括水果、蔬菜、肉類、家禽、魚類、乳製品、麵包、穀物及其他多種基本食品。非食品用品、熟食和酒精則不能用 SNAP 福利購買。
如何追蹤您的 EBT 現金充值
建議定期查詢您所在州的官方 SNAP 網站或撥打福利辦公室電話，以確認您的充值日期是否保持不變。定期確認充值時間，有助於您持續進行每月預算，避免意外。
許多州現在提供手機應用程式或簡訊通知，當您的福利已存入卡片時會即時通知您，提供超越預期日期的實時確認。