📊 中年散戶自救日報 | 2026.02.28（星期六）

🇨🇳 A股｜連漲三月，馬年開門紅
2月行情正式收官，上證指數全月累計漲1.09%，實現連續第三個月上漲。本周走出罕見獨立行情——美股”七姐妹”集體走弱、英偉達單周暴跌超5%，A股卻逆勢上行，上證指數周漲幅達1.98%，收盤4162.88點，距近十年收盤新高4165點僅差3點，全市場超過4000只個股收漲。 
A股的邏輯正在從”外盤跟跌”切換到內生驅動，這個信號值得重視。板塊上，AI（國產替代路線）、人形機器人、順周期繼續是兩條主線。進3月注意兩會窗口期政策催化，持倉不要太空。
🇺🇸 美股｜周五收跌，科技股繼續承壓
美股周五收跌，道指、納指、標普500分別下跌1.05%、0.92%、0.43%，三大股指本周均錄得跌幅。英偉達財報超預期但股價連跌兩日，收跌4.16%；微軟跌2.24%，蘋果跌3.21%；亮點是戴爾大漲21.93%，奈飛漲13.77%。 
瑞銀將美股評級下調至中性，理由是美元走弱、估值高企、政策風險上升，並指出45%的近期資金流正流向美國以外市場。 資金在用腳投票，歐股和新興市場正在接棒，這個趨勢短期內不會逆轉。
💰 幣圈｜$67K橫盤，等待催化劑
整個2月是幣圈的至暗時刻。BTC從去年10月高點約$126,000最大回撤超45%，2月5日單日跌幅Z-score達-6.05σ，是幣圈歷史上最快崩盤之一，全月合計清算$3-4億美金，其中比特幣期貨占$2-2.5億。 
現在BTC在$67,000附近橫盤整理，OI（未平倉合約）下降約6%，資金費率轉負，槓桿已大幅出清，RSI跌至21以下極度超賣區間。 這些都是底部區域的信號，但反彈需要催化劑。
關鍵阻力：$68,300，突破看$69,000-70,000。支撐：$67,400 / $66,500，跌破看$64,000。
做多的邏輯有三：槓桿清乾淨了、長期持有者繼續從交易所提幣（1月淨流出2萬BTC）、比特幣恐懼貪婪指數仍在11（極度恐慌），歷史上這個位置是中期建倉的黃金窗口。
風險在於：特朗普15%全球關稅衝擊、美伊地緣緊張推動資金湧入黃金和現金避險，ETF機構從買家變成了賣家。 黃金現貨已突破$5,200/盎司，白銀單日暴漲近6%——市場的避險情緒沒有消退。
🌍 宏觀｜通脹頑固，地緣火藥桶
1月美國核心PPI環比漲0.8%，遠超預期，通脹粘性再次確認。 降息預期繼續推後，這是壓制風險資產的核心變數。另外美伊局勢持續升溫，美英已疏散部分駐中東使館人員，油價上漲逾2%，黃金現貨報$5,259/盎司。 
📌 今日小結
A股是當下最確定的市場，邏輯清晰、政策托底、內生驅動，拿住別折騰。美股短期承壓但戴爾、奈飛這類分化行情說明結構性機會還在。BTC的底部區域特徵明顯，但不要幻想V型反轉，$67K左右分批布局、設好止損才是中年人該有的姿態——畢竟我們輸不起，也等得起。
本日報僅供參考，不構成投資建議，市場有風險，入市須謹慎。