毛選中4句話就能解決百之九十的焦慮：

1，越是形勢不好越要有戰略定力，不要跟著別人去抱怨，別人抱怨的時候腦袋已出問題了。
2，積極的想辦法才會有辦法，只有相信沒有不能解決的問題才有能力解決一切問題。
3，不要一聽到不同的意見就生氣，認為就是不尊重自己，這是以平等心態待人的條件之一。
4，一個矛盾克服了，又一個矛盾產生了，在任何時間任何地方任何人身上總是有矛盾存在，沒有矛盾就沒有世界。
毛選是生活實踐的指導書，是值得深讀、精讀、一直讀的經典之作。