大多数人低估了“微小”力量的强大。

每天完成一项不舒服的任务，感觉就像没做什么。
坚持一周的纪律，感觉很无聊。
一个专注的月子，感觉缓慢。
但坚持2–3年，你会认不出自己。
以下是小小的进步如何转变为巨大的成长：
步骤1：接受成长是不舒服的。如果很容易，那只是维护。如果它让你感到压力，那就是扩展。
步骤2：早点做困难的事情。每天一项不舒服的行动。这是规则。
步骤3：将目标缩小成几乎微不足道的任务，然后无论如何都要执行。
步骤4：将这些任务分配到每个月。给每个月一个主题。一次掌握一项技能。
步骤5：将月目标拆分成每周的目标。赢得这一周。不要考虑全年。
步骤6：进一步细化为每日不可妥协的任务。即使动力消失，纪律也会出现。
步骤7：跟踪每日努力，而不仅仅是结果。结果会滞后。努力会积累。
步骤8：每个月底进行自我审查。你是在成长还是只是在忙碌？
步骤9：回顾你的每周和每月数据。提高1%。微小的改进随着时间的推移会产生巨大影响。
步骤10：如果你失误了，不要陷入恶性循环。立即弥补失去的时间。动力是关键。
日常的努力看起来微不足道。有时毫无意义。有时令人沮丧。
但两年的不舒服的坚持会实现动力永远无法达到的效果。
微小的进步在当下看起来微弱。
复合的进步从长远来看势不可挡。
这就是普通努力变得巨大价值的方式。
情人节快乐 💜