这不是关于技术分析。

任何人都可以学会。
是的，字面意思上的任何人。
大家似乎做不到的是什么？
就是拥有一些该死的自我控制。
这是一些交易者需要花几年时间才能改善的部分。
我喜欢说，没有什么比交易能让你更了解自己。
它是人生中最伟大的心理医生。
它无一例外地揭示你自己身上的好、坏和丑陋。
一旦你了解了自己的一切，修正缺陷的工作就开始了。
怎么做呢？
写日记。写日记。写日记。
记录一切。
你的想法、情绪、身体在交易前、交易中和交易后的触发反应。
你在敲桌子吗？
紧张地扭动身体？
手掌出汗？
妈妈的意大利面？
在拔头发？
紧张地滚动行情？
所有这些都是情绪化交易的迹象。
它们可能发生在你对某个设置不确定、刚亏了一笔，或者风险太大的时候。
你的任务是确定哪些触发因素会引发负面情绪，从而导致负面行为。
你越了解这些，
越容易在错误发生之前提前跳过。
你怎么变得更有意识呢？
在整个交易日，随身携带一本笔记本，记录每一个触发点和你在那一刻感受到的每一种情绪。
这可以是在交易前、交易中或交易后。
随着时间的推移，你会注意到一些模式。
你也会不断改进。