最近 每天去做皮肤管理或者按摩 每天早餐吃很丰盛 每天喝参鸡汤 做做家务少量运动起来 不多虑 注重保暖 早点睡觉 我想看看坚持一段时间 我自己身体的变化 养生 照顾好自己的身心 是我人生最重要的事情耶

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