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vip
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Sports - mon cadre d'entraînement pour la phase de préparation jusqu'en été :
1. Jour poitrine + Course
2. Jour dos + Vélo
3. Stabilité + Coordination
4. Jour jambes + Natation
5. Jour de repos
Répéter
Petit-déjeuner : fruit, généralement une banane, plus une barre protéinée. Après l'entraînement en force : shake protéiné avec créatine. Déjeuner : repas classique avec des glucides. Soir : bol de Skyr.
Pas d'écrans deux heures avant de dormir. Je pense à prendre du magnésium une heure avant le sommeil.
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C'est si simple, mais si difficile pour beaucoup, car ils se perdent dans des scénarios sans fin de “et si”.
Pourrions-nous voir une phase d’accumulation plus longue et davantage de tendance baissière ? Peut-être.
Les choses pourraient s’accélérer avec les développements d’aujourd’hui dans l’espace ? Aussi peut-être.
La crypto, avec une capitalisation de marché de $2T m au lever d’un siècle numérique, axé sur l’IA et la recherche de richesse, reste sous-évaluée. À mon avis, la crypto atteindra de nouveaux ATH. J’en suis convaincu.
Personne ne peut prédire exactement comment les cho
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2017 BTC & alts
2020/21 alts & NFTs
2024 memes
Qu'est-ce qui vous fait penser que la crypto n'a pas encore beaucoup à offrir ?
~2T de capitalisation totale
Vous serez là lorsque vers 2027, la prochaine vague d'opportunités de construction de capital asymétrique surgira.
Prenez du recul.
Que représentent 3 à 5 ans de concentration et d'engagement total par rapport à 40 ans dans un emploi classique ?
Soyez prêt à saisir la prochaine narration, quelle qu'elle soit.
Alimentez votre motivation intérieure pour réussir.
N'abandonnez pas.
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La crypto construit du capital. Les actions le protègent et le font croître.
Tradez la crypto activement (seulement des configurations propres), chronométrez les phases du marché (le timing prime sur le timing), accumulez les profits en liquide (liquide est roi). Ensuite, laissez les actions (ETF mondial) faire le travail lent, ennuyeux et composé, les dividendes réinvestis, la richesse construite au fil du temps.
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Gm ☕️
$CRCL approche +100%, ère des stablecoins
$NTO (NTDOY) tendance de rebond HTF, Pokopia + Switch 2 créant une configuration claire.
$ZRO BO + retest effectué, achat institutionnel ?
$BTC $ETH $SOL tenue si bien, aucune cassure significative malgré des tentatives répétées + nouvelles de guerre.
Même $SPX se consolide tranquillement à portée des ATH.
Certains mèmes se réveillent, plusieurs bougies vertes.
Le marché n’est pas aussi mort que le sentiment le laisse penser.
Ce n’est pas un simple chop ennuyeux, c’est une compression avant un mouvement. Plus haut ou plus bas ? Qui sait. Des con
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La crypto semble forte par rapport au marché plus large ici.
J’aime ce que je vois.
Mais nous sommes toujours dans la fourchette, donc je reste sous-exposé pour l’instant.
Je prévois d’acheter davantage de BTC, ETH et SOL via la stratégie DCA. Je garde aussi un peu d’exposition à ZRO, au cas où.
Actions : pas grand-chose à faire pour le moment.
Je me contente de suivre mon plan d’épargne mensuel en ETF et de le laisser courir. J’aimerais d’abord voir une correction de l’SPX vers 6k.
Circle a été une opération courte solide jusqu’à présent. Je garde aussi un œil sur la tendance (HTF de Nintendo
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Concernant vos 20 ans
Peut-être que les générations plus jeunes ont plus de difficultés. Ou peut-être pas. Quoi qu'il en soit, nous vivons à une époque de confort, constamment alimentée par des nouvelles négatives du monde entier grâce à l'ère numérique.
J'ai l'impression qu'une partie de la jeune génération, en particulier ceux dans la vingtaine, est bloquée à faire défiler, à se plaindre d'un avenir sombre, et à rechercher un équilibre entre travail à temps partiel et vie parce qu'ils se sentent privés de leur avenir. Les écrans, l'actualité constante et les gros titres négatifs façonnent le
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J'ai lu un rapport où l'on demandait aux personnes plus âgées : Si vous aviez 20 ans à nouveau, que feriez-vous ? Presque tous ont abouti à la même conclusion. Ils ont dit qu'ils auraient simplement dû faire ce qu'ils voulaient vraiment et prendre le risque de le faire.
Sans trop réfléchir ou planifier tout à l'infini, car la vie passe trop vite. Plus tard, on fonde une famille, on travaille beaucoup, et on se retrouve pris dans une routine, un cycle quotidien.
Fais-le simplement. Prends des risques et fais ce que tu veux vraiment faire. Tu dois trouver le courage de simplement commencer et te
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Un corps sain pose les bases de tout : discipline, concentration et état d’esprit. Si vous ne pouvez pas contrôler votre corps, il devient beaucoup plus difficile de maîtriser votre esprit et votre routine de trading. C’est pourquoi je parle aussi de sport et d’habitudes physiques ici. Les habitudes que vous développez grâce au sport et à l’activité physique quotidienne se traduisent directement par de meilleures performances en trading.
Atteindre la liberté financière grâce à un trading cohérent et rentable nécessite une discipline et une structure énormes. Et si vous ne pouvez pas instaurer
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Restez simple.
Tout le monde reste prudent et légèrement hésitant à faire la première offre, en attendant que plus de structure se développe durant l'été, peut-être même une plage d'accumulation plus claire.
Beaucoup espèrent la deuxième zone d'accumulation autour de 1,6T$.
La plupart ne sont pas préparés pour la troisième zone d'accumulation autour de 1,2T$, ce qui semble également peu probable.
C’est pourquoi le DCA reste la priorité. Accumuler dans cette première zone juste au-dessus de $2T n’est pas une mauvaise position, surtout si vous êtes prêt à faire face à une action
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Les trois prochains mois peuvent tout changer.
Faites-les compter, ne les gaspillez pas à procrastiner.
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L'IA prend en charge le travail fastidieux. Les humains restent irremplaçables.
- quelques réflexions personnelles
Plus je vois de publications dystopiques, de style apocalyptique, presque euphoriques, voire motivées par la schadenfreude, affirmant que l'IA va supprimer tous les emplois et laisser personne employé, plus je suis convaincu que l'interaction humaine réelle est précisément ce qui a un avenir.
Chaque fois que je suis bloqué à parler à une IA au téléphone, c’est frustrant. Quand quelqu’un dit que les enseignants peuvent simplement être remplacés par l’IA, c’est n’importe quoi. Quand
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L'IA prend en charge le travail fastidieux. Les humains restent irremplaçables.
- quelques réflexions personnelles
Plus je vois de publications dystopiques, de style apocalyptique, presque euphoriques, voire motivées par la schadenfreude, affirmant que l'IA prendra tous les emplois et laissera personne employée, plus je suis convaincu que l'interaction humaine réelle est précisément ce qui a un avenir.
Chaque fois que je suis bloqué à parler à une IA au téléphone, c’est frustrant. Quand quelqu’un dit que les enseignants peuvent simplement être remplacés par l’IA, c’est n’importe quoi. Quand j’
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Gm ☕️
Quelque part dans ce chaos, les gagnants du prochain cycle construisent discrètement leurs listes de surveillance, affinent leurs niveaux, et restent principalement en cash, attendant la configuration que tout le monde sera trop épuisé, trop émotionnel ou trop paralysé par leur propre analyse pour saisir. Lorsque la fenêtre d'accumulation ennuyeuse s'ouvre, la patience devient asymétrique. D'ici là, protégez votre capital et cessez de laisser votre calendrier penser pour vous.
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Quelque chose qui vaut la peine d'être compris en ce moment, c'est la relation entre la crypto et la macroéconomie, car si vous ne lisez que des graphiques, vous manquez la moitié du tableau dans cet environnement.
Pendant la majeure partie de l'histoire de la crypto, le marché était largement auto-référentiel. Le prix évoluait en fonction de narratifs, d'activités onchain, de mouvements de whales, de flux d'échanges. Cet univers existe toujours, mais il a été superposé à un plus grand depuis que les institutions et les ETF ont véritablement intégré l'espace. Maintenant, le BTC réagit aux anno
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La plupart de mes ordres DCA sont placés à des niveaux plus bas, donc je parie que c'est juste un rebond de soulagement dans une tendance baissière plus large, une consolidation, consolidation, consolidation sur un marché en range.
Patience.
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Notre plus grand risque est d'être sous-exposés à l'industrie dans laquelle nous nous connectons chaque jour pour en parler, car nous savons qu'elle va remonter à nouveau éventuellement, mais de ne pas avoir assez d'exposition parce que nous sommes de petits lâches.
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Il existe une forme de procrastination dans le trading dont personne ne parle vraiment parce qu'elle se cache derrière une apparence de productivité. Vous passez des heures à regarder des analyses YouTube, à lire des threads, à sauvegarder des captures d'écran de graphiques, à mettre en favoris des configurations, en vous disant que vous apprenez. Et vous apprenez, dans une certaine mesure. Mais à un moment donné, l'apprentissage devient un bouclier contre le fait de passer à l'action, et vous ne remarquez pas quand vous franchissez cette ligne parce que cela donne encore l'impression de progr
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Gm ☕️
BTC a chuté en dessous de 63k pendant la nuit, se négociant autour de 63k maintenant. L'indice de peur est en chiffres simples, 22 jours consécutifs en peur extrême. Les sorties d'ETF s'élèvent à 3,8 milliards au cours des 5 dernières semaines. 468 millions liquidés au cours des dernières 24 heures, dont 93 % de positions longues. Le déclencheur a été l'annonce par Trump d'un tarif global de 15 % plus la recrudescence de la situation en Iran. Vente macro à tous les niveaux, Nasdaq en baisse, S&P en baisse, les actifs risqués sont délaissés. La crypto suit.
Le niveau 60k que je surveille
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