нарешті виписався.

Зовнішня стіна з червоної цегли та кераміки Зечжі виглядає теплою в цей момент, створюючи яскравий контраст із постійним стогоном у палаті. Перший у житті наркозний хірургічний втручання, незрозуміло чому, мені видалили орган.

Все звучить трохи несподівано, але здається, що це неминуче. Добре, давайте ретельно проаналізуємо, що ж насправді сталося за цим «захистом здоров’я»?

- Все почалося з «хорошої новини».

Оскільки моя дружина майже на межі пологів, останні шість місяців я шукав способи покращити своє здоров’я. Але через те, що після випуску я понад десять років веду нездоровий спосіб життя, а також через довгий період коливань настрою у криптовалютній сфері за останні два роки, я навіть не знаю, скільки у мене хвороб закопано глибоко.

Ожиріння з BMI понад норму? Підвищений рівень тригліцеридів? Гіперурикемія? Подагра? Камені в нирках? Плантарний фасциїт? А нещодавно, під час профілактичного огляду, через рекомендацію лікаря видалити, у мене з’явилася підвищена увага до каменю у жовчному міхурі + аденоміозу жовчного міхура?

Звучить дуже перебільшено? Завжди кажуть, що у середньому віці три «високі» показники — неминучі, але у мене вже не просто попереджувальні ознаки «підздоров’я», а серйозні проблеми, що впливають на нормальне життя.

Спершу про подагру — це перший складний момент у моєму житті.

Мій рівень уратів завжди був підвищеним, у 2019 році раптово з’явився біль у ногах, і мене направили до лікарні з діагнозом «подагра», але тоді я не зрозумів і не звертав уваги. Лише через два роки почався новий напад, і він став частішим.

Я звернувся до іншої лікарні, і мені сказали, що це «плантарний фасциїт».

Щасливий випадок: у наступні три-чотири роки я все ще вважав, що це подагра, і терпів. Кожен напад — я йшов на один нозі, терпів біль. Не уявляв, що можна швидко вилікуватися за допомогою спеціальних препаратів, і навіть не думав про фактори, що сприяють подагрі, і про їх контроль.

Лише минулого року, після понад десяти нападів, аналізу причин і системного підходу, я раптом усвідомив, що насправді у мене — саме подагра, а не плантарний фасциїт.

Дійсно, після правильного лікування і профілактики факторів ризику, останні профілактичні обстеження показали, що кристали подагри майже розчинені. Достатньо просто продовжувати приймати препарати для зниження уратів. Я був на піднесенні, наповнений радістю — такий довгоочікуваний полегшення, що майже зцілився від хвороби, — справжнє щастя.

- Але несподівано стався «удар блискавки».

Цього разу під час обстеження виявили дуже несподіваний показник: багато каменів у жовчному міхурі — 1.7 см, і разом із тим — аденоміоз жовчного міхура. Особливо мене налякала фраза лікаря «ризик злоякісної трансформації», і я почав хвилюватися.

Раптом я зрозумів, що останній місяць у мене часто виникає кислотний рефлюкс, і постійно болить верхня правий бік живота, а також моя давня проблема — діарея після жирної їжі, можливо, все це викликано запаленням жовчного міхура?

Півроку тому через проблему з частою діареєю я зробив колоноскопію, і все було нормально, тому я автоматично вважав, що це синдром подразненого кишечника. Але тепер я розумію, що всі ці проблеми — наслідок поганого стану жовчного міхура.

Дивлячись на таку велику каменю на УЗД, я не міг повірити: раніше його не було? Як за два роки він так виріс?

Але коли я знайшов у архівах обстежень за два і навіть чотири роки тому, я зрозумів, що ця камінь був ще 15 мм два роки тому, а чотири — вже досить великий.

Він давно там був, я просто ігнорував його.

У цей момент я зрозумів, наскільки слабка моя свідомість щодо здоров’я і наскільки байдуже ставлюся до результатів обстежень, і це мене дуже засмутило. Не можу пробачити собі таку безвідповідальність.

Але я чітко розумію: минулі проблеми — це не привід звинувачувати інших або скаржитися.

Зараз мені потрібно серйозно обдумати питання «зберегти жовчний міхур»:

Зберегти: доведеться терпіти періодичний біль у животі і ризик гострого запалення жовчного міхура, а також потенційний ризик злоякісного перетворення.

Не зберегти: доведеться робити операцію і втратити орган.

З невпевненістю і тривогою я багато разів обговорював з Gemini, моделюючи різні сценарії, щоб допомогти AI проаналізувати і передбачити можливі проблеми та їх ціну. В результаті я прийшов до висновку: потрібно вирізати.

Вирізати — і я можу зберегти досить високий рівень якості життя, уникнути постійних болів і діареї; не вирізати — і при злоякісній трансформації наслідки будуть катастрофічними, адже рак жовчного міхура — один із найагресивніших.

Тому я порадився з дружиною і одноголосно вирішив зробити операцію.

І ось я — знову з страхом і тривогою, вперше в житті потрапив у лікарню, вперше ліг на холодний операційний стіл, вперше зрозумів, що таке «здоров’я — основа всього», і нарешті усвідомив: безглуздо ігнорувати слабкість здоров’я, накопичену у молодості.

Операція — мінімально інвазивна лапароскопічна з однією точкою доступу, здається, невелика, але передоперачний страх і біль після — постійно нагадують мені, що більше не можна жити за своїми бажаннями.

Мати хворобу — сміливо боротися і лікуватися, мати потенційні ризики — слідувати рекомендаціям лікаря і коригувати стан. Це не просто слова, що зношують вуха, а життєві принципи, яких потрібно дотримуватися беззаперечно, ігнорувати їх не можна. Ще багато деталей я тут не буду описувати.

Не думайте, що мої слова про ці проблеми — просто слова, можливо, для когось це здається дрібницею, але для тих, хто бореться у відділенні інтенсивної терапії або має смертельну хворобу, це — щасливі проблеми.

- Але головне — я довгий час дивився на «причинно-наслідковий зв’язок»:

Якщо не звернути увагу на перший напад подагри, він може перерости у камінь; якщо не контролювати камені у жовчному міхурі, він може повністю зіпсуватися; а що з високим кров’яним тиском і рівнем холестерину?

З урахуванням вікових ризиків, я не можу уявити, які ще несподівані «міни» чекають на нас у майбутньому.

Саме тому я ділюся цим із друзями: щоб усі серйозно ставилися до профілактичних обстежень, до будь-яких аномалій у здоров’ї, і до причинно-наслідкових зв’язків, які лікарі нагадують у своїх рекомендаціях.

Звісно, ще одна причина, чому я вирішив «розмінувати мінне поле» — це найщиріша:

Я скоро стану батьком і хочу стати його/її найнадійнішою опорою.

Щиро вдячний своїй дружині, яка носить під серцем і підтримує мене, — дякую.

І наостанок — бажаю всім уникнути хвороб і нехай у новому році здоров’я буде з вами!