Ваша мета як трейдера — не боротися з розумом, а спостерігати за ним.

Можливо, ви чули, як люди кажуть вам,
«Тобі потрібно діяти як робот.»
«Треба позбавитися всіх емоцій у торгівлі.»
Ми — люди, і буквально не можемо позбавитися емоцій, це так створено природою.
Ми повинні прагнути не боротися зі своїми емоціями.
Не боріться з розумом.
Справжня мета — усвідомити їх.
Спостерігати за ними у реальному часі, коли вони з’являються.
Лише коли ми усвідомлюємо, що викликає певні емоції, ми можемо встати перед будь-якими негативними поведінками, які ця емоція може спричинити.
Тригер -> Емоція -> Поведінка
Наприклад, ви зазнаєте збитку, що викликає у вас емоцію гніву та болю, що потім змушує вас ризикувати надмірно під час наступної торгівлі.
Як це виправити? Ведіть щоденник і відстежуйте кожен раз, коли ви робите помилку, засновану на емоціях.
Завжди буде тригер, що стоїть за цим.
Ви навіть можете помітити, що ваше тіло є індикатором того, що ви скоро зробите торговельну помилку.
Наприклад, ви починаєте потіти, стукати по столу, тягнути волосся, нервово рухатися. Усі ці сигнали свідчать про те, що ви керуєтеся емоціями і не усвідомлюєте цього.
Стати усвідомленим,
бо як тільки ви помітите, що робите ці речі,
ви зможете зупинити себе до того, як поведінка станеться.
Просто ведіть щоденник.