比特币的黄金法则：恐慌时要贪婪

2026年1月20日，加密市场再度笼罩在恐慌情绪中。每次这种气氛蔓延，就有人选择割肉离场。但历史反复证明了一条规律：别人在害怕的时候，恰好是该动手的时刻。

从技术面看，比特币接近200日均线支撑位，长期均线聚合往往预示着趋势反转在即。一旦短期均线在这个价位获得支撑并向上发散，新的上升趋势很可能就此启动。当前的关键是，比特币能否守住这条防线，若能守住，接下来的突破只是时间问题。

市场情绪指标显示投资者处于恐惧状态，这恰恰是最值得逆向思考的时刻。短期走势谁也说不准，但长期规律却足够清晰——每一轮深度恐慌最终都被证明是机会。

回顾2022至2023年那段时光，当比特币在1.5万至2万美元区间反复震荡时，那些坚持持有的人，如今早已走出焦虑的泥沼。反观那些在10万、12万美元时冲高追买的人，现在反而陷入被动。这不是运气，是对市场规律的认知差异。

有意思的是，不少人在1.5万美元时觉得贵得离谱，到了10万美元反而觉得便宜；现在9万多时又开始犹豫不决，等等看。等到真的涨到15万、20万美元时，又可能因为"还有上升空间"的错觉冲动接盘。这样的循环往复，多数人就这样在追高与被套中度过了一个又一个周期。

真正的应对方式就是长期主义。不为短期波动所扰，坚持定投和持有，这才是穿越周期的正确姿势。