健康的身体为一切奠定基础,包括纪律、专注和心态。如果你无法控制你的身体,就更难控制你的思维和交易习惯。这就是为什么我也在这里谈论运动和身体习惯。你通过运动和日常身体活动养成的习惯,直接转化为交易中的更好表现。


通过持续盈利的交易实现财务自由需要大量的纪律和结构。如果你无法通过日常身体习惯建立这种纪律,你又怎么期望在交易中建立它呢?
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